‪RSM Muay Thai Academy‬

تعليقات حول - ‪RSM Muay Thai Academy‬, بانكوك

آراء الناس
Aditi06
بواسطة Aditi06
‪ANOTHER LEVEL OF FITNESS!‬
‪فبراير 2018‬
‪كان حلمي أن آتي من الهند وتعلم Muay Thai في أكاديمية RSM ، لذا أخطط للقيام برحلة منفردة وزيارة بانكوك. لقد كنت أتابع RSM على الانستقرام و FB. اعتدت الاستيقاظ في المنزل ومشاهدة فيديو كل يوم ، اقرأ الجدول الزمني والحلم بالذهاب إلى هناك. في اليوم الذي كنت أسير فيه إلى "هابيتو مول" وكان أمامي ، كان ذلك بمثابة حلم تحقق ، كنت على بعد خطوة واحدة وفي اللحظة التي وصلت فيها إلى الطابق الثالث - كنت هناك. مقابلة المدربين الذين هم بالنسبة لي هم نجوم في حد ذاتها ، لقد كنت من كبار المعجبين بكل منهم (تذكر مشاهدتها على إنستا و FB وموقعهم الإلكتروني). أنا مبتدئ ، أظن أن لديّ الكثير من القوة لأنني كنت مهووساً باللياقة ، لكن هذه لعبة كرة مختلفة تماماً. لقد أدركت بالفعل مقدار التركيز الذي يحتاج إليه المرء ومقدار القوة التي تحتاجها للضغط على رأسه ، والربط ، والركل ، والكوع. . . . . . كان 4 أيام 2 أكثر للذهاب. . . . وكان لدي بالتأكيد وقت لا ينسى هنا. لقد جعلتني الفصول أكثر قوة ، وكتفي و ذراعي يشعران بالتوتر الشديد ، و صعب على النواة والساقين بالتأكيد مع كل الركلات. وهو تجريب kickass لأنه يطلق النار على معدل ضربات القلب. بشكل عام ، إذا كنت تمارس رياضة الكيك بوكسينغ أو القتال في الهواء ، فجرّب MUAY THAIRSM Academy ، سوف يغيرك كشخص. أنا أحب وجود تجارب جديدة أصدقاء جدد!‬

اقترح تعديلات لتحسين ما نعرضه.
تحسين هذا الإدراج
المنطقة
العنوان
‪‪RSM 1: 251/1 Seenspace 13, 3rd Floor, Thonglor 13, Sukhumvit 55‬‬ RSM 2: 2nd Floor Jasmine City, Sukhumvit 23, بانكوك 10110 تايلاند

4.5
18 تعليق
ممتاز
‪12‬
جيد جدًا
‪5‬
متوسط
‪1‬
سيئ
‪0‬
سيئ جدًا
‪0‬

独身貧民
‪Saitama Prefecture‬, اليابان60 مساهمة
بمفردك • فبراير 2019
‪時間が空いたのでムエタイジムにトライ。初心者コースで痛いこともなく楽しく汗をかけた。汗をとてもかくのでタオルと水は必須。‬
كُتب بتاريخ 18 يناير 2020
يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة TripAdvisor LLC.

かえるちゃん
‪Ishikawa Prefecture‬, اليابان5 مساهمات
مايو 2019
‪バンコク滞在中は、運動不足解消のため夫婦でムエタイジムへ行くのですが、今まで4、5か所行った中で一番私にあっていました。冷房あり、シャワー室きれい。次回は1週間コースに入りたいです。日本で2人でボクシングジムへ通っているので、タイでのムエタイジムはよい刺激になります。‬
كُتب بتاريخ 5 يونيو 2019
يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة TripAdvisor LLC.

k705
ولاية طوكيو, اليابان459 مساهمة
زوجان • مايو 2019
‪アソーク駅から徒歩5.6分
ジャスミンシティービル2階
エスカレーター上がってすぐ
予約不要との事で
10時からのグループレッスン参加
1人330BT

ランニング・縄跳び・腹筋背筋・シャドー・サンドバック・ミット3ランドで1時間少し位
初心者でもついていける内容

シャワー室綺麗
バスタオルを受付で無料貸出

便利な場所に有、予約不要、綺麗な室内
ムエタイ初体験の女性の旅行者でも気軽に参加出来るジム。‬
كُتب بتاريخ 28 مايو 2019
يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة TripAdvisor LLC.

ここはど子
北海道114 مساهمة
ديسمبر 2018
‪1週間通い放題のプランで利用しました。結構な運動量です。
グローブは借りることができますが匂いは要覚悟です。
以前に行ったときと先生も生徒も少しかわっていました。前程外国人の生徒がいなくなったのはたまたまかと思いましたが、ずいぶん早めにレッスンも終わりストレッチもせずに仲間内でどこかへ行ってしまったりとある程度はそういうことはあるのはわかっていますが 生徒が離れた理由がわかった気もします。次回はそうではない事を願いまた行くかもしれません。アソークにもあるのでそちらも試してみたいです。‬
كُتب بتاريخ 29 مارس 2019
يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة TripAdvisor LLC.

shinraemonsam
سيدني, أستراليا1,059 مساهمة
بمفردك • مارس 2018
‪Mixed feeling as I walked in: 'damn, those Thai guys could knock me out with one punch', followed by 'damn, those girls look out of shape'.

And that's very much what the beginners' class is like. If it is a quiet day, you might just have 1 or 2 others working out with you. On a busier day the gym may be full. Either way, you will have the chance to learn the fundamentals - first shadowing then on a bag, then finally finish up 1-on-1 with a guy who will lead you through some combos, and maybe just as you think you've got it, even catch a kick and put you on your butt.

Very humbling and well worth 550 baht.

Also on Guavapass.

Thanks team RSM. Wish I had done this years ago.‬
كُتب بتاريخ 28 مارس 2018
يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة TripAdvisor LLC.

Aditi06
مدينة نيويورك, نيويورك30 مساهمة
بمفردك • فبراير 2018
‪It was my dream to come from India and learn Muay Thai at RSM Academy, so I plan a solo trip and visit Bangkok. I have been following RSM on instagram and FB. I used to wake up at home and watch a video every single day, read the timetable and dream of going there. The day I was walking to Habito Mall and it was in front of me, it was a dream come true, I was one step closer and the moment i reached the third floor- there I was. Meeting the instructors who according to me are stars in their own right, I have been a big fan of each of them (remember watching them on insta and FB and their website). I am a beginner, came thinking I have lot of strength as I have been a fitness freak, but hey this is a totally different ball game. I actually realized how much focus one needs and how much strength you need to jab, hook, kick, elbow......Its been 4 days 2 more to go....and I have surely had a memorable time here. The classes have made me stronger, my shoulders and arms feel so toned, its tough on the core and legs for sure with all the kicks. It is a kickass workout as it shoots your heart rate. Overall, if you have been doing kickboxing or combat in the air, try MUAY THAI @RSM Academy, it will change you as a person. I love having new experiences new friends!‬
كُتب بتاريخ 20 فبراير 2018
يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة TripAdvisor LLC.

BananaLu
بانكوك, تايلاند774 مساهمة
زوجان • أغسطس 2017
‪RSM has now 3 studios, this one in thonglor, one in Jasmine City in Asok and one in Habito mall in Onnut.
I tried the 3 and they are actually a bit different though some teachers seem to be teaching in all of them.
Only Asok has AC (impossible to open windows), the others open their windows and use fans. In Asok and Thonglor classes last between 1:15 and 1:30 while in onnut each class lasts one hour but always have 3 rounds of face to face while the first 2 studios usually have 2 (3 when there are less students).

Asok and Thonglor spend more time on exercises than actual muay thai, which is good for beginners as people need to first build stamina and strengthen their core before being able to last during face to face.
Teachers change all the time, so it's good if you want to try out slightly different styles.
Typical class will have warm up, running, skipping, (lot of) abs exercises, muay thai movement practice alone or with the bag, 2-3 rounds of face to face with teachers (each round being followed by abs exercises) and 20 kicks by leg on a bag.
About the studios facility, for toilets in Asok and Thonglor you need to go out of the studio, onnut changing room is big enough for one person at a time (for women at least). Asok class is sometimes completely packed (they even refused students once as there was literally no space anymore) while onnut has much less so you might get more advice and corrections in onnut than in asok or thonglor.

Overall good experience! If you like sports and live in Thailand I think muay thai is a must-try and this studio gives good explanations to beginner students.
Be aware that muay thai is supposed to be practiced barefoot. I was keeping my indoor tennis shoes as my knees are very weak but it is not supposed to be authorized... If you are prone to knees / wrists tendinitis, do more warm-ups than what the teachers ask you to do and/or wear specific protections.
Enjoy the class!‬
كُتب بتاريخ 29 أغسطس 2017
يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة TripAdvisor LLC.

seeker_k
سنغافورة, سنغافورة41 مساهمة
ديسمبر 2016
‪Great place for a tourist to workout and burn off those calories. Trainer Nan was friendly and since there wasn't anyone else I got a 1-to-1 session. Best to call before hand to book or at least to enquire. Take the BTS to Thong Lo station and then it's about 5 min ride by bike.

كُتب بتاريخ 11 ديسمبر 2016
يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة TripAdvisor LLC.

ストラット
طوكيو, اليابان5,454 مساهمة
بمفردك • نوفمبر 2015
‪予約なしでビジターで体験できるムエタイジムです。
初心者コース(1番レベル下)に1度参加したことがあります。女性、そして西洋人が多いクラスでした。受付で500バーツだったかなを支払って着替えてジムへ。更衣室は狭く、またシャワーも水しか出なかったので着替えて来たほうが良いかもしれません。
90分ですが序盤はただのエクササイズ。ランニング、コーンを置いての動きのドリル。縄跳び・・と、まあムエタイらしい要素はなし。途中でグローブを付け、サンドバックやムエタイ選手に対してのミット撃ちができます。運動量としてはかなりのもので汗だくでした。タオルは持っていったほうがいいですね。
クラスのスケジュールはHPで確認できます。‬
كُتب بتاريخ 24 أكتوبر 2016
يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة TripAdvisor LLC.

Grant73
لندن, UK18 مساهمة
يونيو 2016
‪This is a nice,clean Muay Thai gym in the centre of Bangkok.
Probably not the best place to train if your aim is to be a fighter,but its a great workout and the trainers are friendly.
Great location and reasonably priced.
كُتب بتاريخ 6 أكتوبر 2016
يعبر هذا التعليق عن الرأي الشخصي لأحد أعضاء Tripadvisor ولا يعبر عن رأي شركة TripAdvisor LLC.

عرض نتائج 1-10 من أصل 18
هل هناك أي شيء مفقود أو غير دقيق؟
اقترح تعديلات لتحسين ما نعرضه.
تحسين هذا الإدراج