أمضى 5 أسابيع في الجبل الأخضر هذا الربيع، وأنها المرة الأولى في السنوات لقد شعرت بالأمل، بل ثقة، عن قدراتي العناية بصحتي أفضل. وقد تمتعت فعلا الحصول على الخروج من السرير كل يوم للقيام بالقوة فصول التدريب والقلب، لأن المدربين تستغرق الوقت لمساعدتك على التأكد من كل شيء ترى الحق وأنها تشجع دائماً على الذهاب على وتيرة الخاصة بك. هز... المزيد

كنت محظوظاً بما فيه الكفاية البقاء في الجبال الخضراء لمدة شهر في فبراير من عام 2010. لقد كان يخرج برنامج مدرسة غراد شاقة وتحتاج إلى مكان لضغط، وإعادة شحن البطاريات بلدي، والتعامل مع القضايا الأكل العاطفية التي منيت بها لي لسنوات. حصلت على ذلك وحتى أكثر من تجربتي هنا. الموظفين من المدهش وتمتلك الكثير من كنووليجدي في مجاله (التغذية وممارسة... المزيد

وجودي في الجبل الأخضر في "تشغيل فوكس" ربما كان أفضل قرار الإطلاق!! وقضى هناك 4 أسابيع، وغادر اليوم، وكان من اﻷول الأشياء التي أردت أن تفعل لكتابة استعراض أنا sooo سعيد بتجربتي في هذا المكان الرائع. منذ اللحظة التي وصلت، وردت جيدا وغرفتي الساحرة ودافئ، بهدف مذهلة من جبال أوكيمو وأنها نظيفة جداً أيضا. كان الطعام لذيذ تماما، وشعرت ابدأ... المزيد

هذا هو العافية ووزن إدارة برنامج للمرأة الذي يركز على استراتيجيات لمعيشة صحية ومتوازنة وسعيد. يكون الإعداد لالتقاط الأنفاس، مرفق مريحة ونقية والترحيب. الموظفين ويتألف من خبراء في التغذية واللياقة البدنية والصحة السلوكية والبرنامج مصممة بشكل جيد وبحث شامل يدمج كافة المكونات الثلاثة بسلاسة. بعد (فقط) في أسبوع، من ما هو مثالي على برنامج أسبوع 4، شعرت كثيرا أكثر صحة... المزيد

تعمل نهج الجبل الأخضر! البساطة! لقد فقدت 80 مليون جنيه وأبقاها لمدة 27 عاماً. نعم، منذ 27 عاماً! أنا أحب إلى إعادة النظر في الجبل الأخضر متى أستطيع. أنها طريقة رائعة مواصلة الاستثمار في الصحة والعافية. ابني وعائلتي جني منافع هائلة عندما أنا سليمة وكاملة. يستغرق هذا الوقت لك. هناك لا حبة سحرية. زراعة الحديقة الخاصة بك ومشاهدة نفسك ترتفع!... المزيد

هذا المكان الرائع مع موظفيها الممتاز هو بالضبط ما كنت تبحث عن للمساعدة في توفير لي مع تفعيل الجسدية والعقلية التي كنت بحاجة لحياة أكثر صحة. من الصباح إلى الليل، أنا يتلقى أدوات ومعلومات والتشجيع أن يصبح شخص أكثر صحة. ابدأ التقيت بهؤلاء الموظفين ذوي المعرفة والرعاية. كان الطعام لذيذ ووفيرة. الدورات التي تم تغيير الحياة واللياقة البدنية في البرنامج... المزيد

الجبل الأخضر في "تشغيل فوكس" كان الغذاء إصﻻح وأكثر لذيذ أنا تذوق في أي وقت مضى! ويعيش في نيويورك، والذهاب إلى المطاعم الرائعة وكثيراً ما لكن تقريبا أي مقارنة لوجبات صحية ومرضية أكلت في الجبل الأخضر. وكان الجزء لا يصدق أنه حتى مرتاح وفقدان الوزن. وهذا هو بيت القصيد من فلسفة الجبال الخضراء: يمكنك أن تآكل الطعام لذيذ وما زال... المزيد

هؤلاء الناس هم الإيجابيات على ما يفعلونه؛ تدريس الحياة عادات إيجابية طويلة للحصول على وزن صحي والخاسر في نفس الوقت. الحيل هنا. موظفا من الفئة جداً وموقع ولاية فيرمونت هادئة وجميلة. والذي كان يعرف في الغذاء الصحي يمكن أن يكون حتى لذيذ؟ إنشاء الطهاة الطعام ديليش أنا يمكن أن تعد في المنزل أيضا.

هذا المرفق منتجع صحي فقدان وزن. يعمل تحت برامجهم وليس طبيا تشرف عليها. يتألف البرنامج من ساعة من النشاط المكثف والمحاضرات، والقليل جداً من الطعام؛ وهو عكس الكامل لأسلوب الحياة وهم يدعون ضروري لإدارة الوزن الناجحة. استوديو ممارسة يعود ثلاثة طوابق من غرفة الوزن؛ إذا كنت من ذوي كنت من الحظ هنا لأنه ليست هناك أي المصاعد. أن لا السباحة... المزيد