البقاء جميل آخر، وآخر نصف حجر قبالة!. في تشامبنييس تم استبدال مكاني للذهاب إلى detox وتفقد بعض الوزن بسرعة، الاسترخاء، ولهجة في غضون أسبوع. 2 ساعة يمشي في الصباح، ثم، وفي ساعة من العمل ثم ساعة من اليوجا ثم غداء خفيفة. يمكنك الذهاب على وتيرة الخاصة بك ويمكنك تخطي فئة هذا هو عملك، وفعلت عندما كنت متعبا. يمكن أيضا البوب... المزيد

ابنتي الكبار، وبقيت في سليميريا لمدة أسبوع كامل. سليميريا يقع في جورجين قديمة بناء ستاندارتس المزين بشكل جميل إلى عالي. أيامنا كانت مليئة بالأنشطة؛ ونحن لم يلاحظوا حتى مدى سرعة الوقت قادما من. أحببت بدءاً أيامنا مناحي البلد فترة طويلة، متبوعاً بممارسة واليوغا الطبقات. كانوا مدللين مع التدليك و facials في فترات بعد الظهر، وكان المزيد من الأنشطة في المساء،... المزيد

لقد رجعت مؤخرا من بضعة أيام (لا يمكن إدارة الأسبوع كله بسبب التزامات العمل) من سليميريا. أولاً يمكن أن لم يكن غاليا أجمل من السماح لي أن يصل يوميا يتجاوز لها الضيوف الآخرين، وترك في يوم السابق! على الرغم من أن البرنامج يوم سبعة واحدة. لقد كنت على بضعة المعتكفات detox والحمامات على مر السنين ولكن نهج هنا ليس آهته... المزيد

الإعداد جميل ولكن هذا أسبوع صعبة إذا، مثلى كنت كانوا يعيشون حياة غير صحية جداً. صداع detox وسحب جعلني تقريبا إجازة يوم 2 ولكن قبل اليوم الأخير، شعر ملائمة، ويمكن أن نرى بعض التعريف العضلات. ناهيك أن فقدت حجر واحد.

ذهبت إلى سليميريا لمدة أسبوع واحد في تموز/يوليه. كان أسبوع صعبة ولكن حصلت على النتائج المرجوة فقدت ما مجموعة 9 مليون جنيه، وفقد آخر 2 أو 3 منذ. بالنسبة لي كان الجوع شيء أصعب، الممارسة ومناحي العظمى، لا فعلا مضنية ولكن عندما تكون حتى الجياع! البيت والمناطق المحيطة بها جورجيوس، وأنا حقا يتمتع بلدي الأسبوع هناك، وأنا بذلك سعيدة مع... المزيد

أردت أصلاً الذهاب على معسكر يتحول للتمهيد لمدة 7 أيام ولكن يرجع إلى الجبائر شين وقد نصح لا إلى حتى ظننت هذا سيكون أفضل شيء المقبل-اتضح أنه من أفضل حتى من معسكر التمهيد! أنا واسنت أي أوهام واسنت الذهاب إلى تكون جد الذهاب، وعندما حصلت هناك أدركت أن كنت الحق لا أن تكون. أسبوع صعبة جداً ونعم أنك ستشعر الجوع... المزيد

لقد عدت لتوي من بقاء يوم 5 في سليميريا، لقد فقدت رطلا 8.5 الذي هو مجرد انطلاق ولست بحاجة إلى فقدان بعض الوزن المزيد. لا أمدح جاليا ما يكفي، الذي كان دائماً هناك لدعم وتشجيع لي. البرنامج صعب جداً، ولكن مناحي البلد كانت جميلة، الغذاء ذيذه جداً، والعلاجات بعد الظهر الاختياري النعيم نحن كانت مجموعة الرشيد الذي يدعم بعضها بعضا،... المزيد

كانت التجربة كبيرة: أحببت المنزل والمنطقة، مضيفة والبرنامج. أنه من الصعب ولكن إذا كنت يأتي مستعدا له، لأنك تحقق ما كنت تبحث عن. الغذاء هو الجزء الأصعب: كان لذيذ تماما لأن أنا أحب الخضروات والفواكه. ومع ذلك، كانت المبالغ الصغيرة وكما أنا لا استخدم لشعور الجوع، إلا أنه في الحقيقة يشكل تحديا. ولكن الجميع يمكن أن تفعل ذلك! وكان المكافأة... المزيد

هذا هو بلدي في الأسبوع الثاني في سليميريا، ومرة أخرى أنا نجحت في فقدان الوزن أكثر بكثير مما قد توقعت (15 رطلا). بينما ليس خياراً سهلاً، سليميريا للمزيج من صارم نباتي الحمية، انتعش مناحي البلد والشاطئ وتمارين اللياقة البدنية واليوجا يحصل بالتأكيد نتائج. جاليا والعاملين معها ثابتون لكن النوع ومشجعة، وهناك محادثات وفئات لتحصل على دوافع جداً. قيمة خاصة نصائح... المزيد