يا له من أسبوع كبيرة. كنت بحاجة إلى دسترس ووضع نفسي في المقام الأول، فذهبت إلى مليون طن في آب/أغسطس. أنا النائب مشغول مع الكثير من الإجهاد والكثير من العمل. هذا الأسبوع في رحلة جبلية "إعادة تعيين" بلدي الجسد والعقل. وكانت ظاهرة المشي. أنا فقط كئيب مبتدئ، ولكن شعرت كبيرة وجعلت إلى أعلى ذروة أيداهو. الدلائل مشجعة للغاية وعلى دراية... المزيد

لقد سافرت نصف الطريق حول العالم للوصول إلى "الجبال تريك"-3 رحلات، وركوب حافلات وبعد 24 ساعة وجدت نفسي في أحد الأجزاء الأكثر جمالا من كوكب الأرض. أنا تجد صعوبة جداً لتحويل هذا آخر 5 كلغ وأنا بحاجة عطلة من عمل مجهدة. أنا googled الجبال، اليوجا، فقدان الوزن--رحلة الجبال عاش تصل إلى وتجاوزت كل توقعاتي. ما وجدت الأكثر استثنائية هو الاهتمام... المزيد

تريك الجبال برنامج رائع مجرد تتكون من خطوط الإرشاد المهني/الرحمة والموظفين رهيبة والمشي وغذاء لذيذ ومرضية، اليوجا، دائرة التدريب والمحاضرات التثقيفية (بما في ذلك كيفية دمج الخبرة/الأنشطة الخاصة بك النقل المتعدد الوسائط الخاصة بك "الحقيقي" في الحياة). من الصعب وضع الكلمات المشاعر والإحساس بالإنجاز لي تجربة في النقل المتعدد الوسائط-أنا ضيف تكرار وسوف يعيش هناك إذا كانوا سوف اسمحوا لي!... المزيد

النقل المتعدد الوسائط بتسليم ما يعد به: أحياء لحياة صحية وفقدان الوزن وحيوية في خضم منطقة كوتيناي الجميلة في كولومبيا البريطانية. أنه لأمر مدهش ما حتى أسبوع من الهواء النقي، والمشي صارمة، وجرعة يومية من اليوجا، ولا الأكل الصحي يمكن للمرء في الجسم والعقل، وروح. خطوات هائلة في اختصار الوقت هي بفضل البرنامج مصممة تصميماً جيدا للنقل المتعدد الوسائط التي... المزيد

أنا مدمن على تصنيعه من معسكرات والمشي، وقد فعلت العديد من البلدان المختلفة في الماضي، معظمهم في جنوب كاليفورنيا. ومع ذلك، "رحلة الجبلية" هي أعود دائماً إلى. لماذا؟ خسرت نفس الكمية من وزن بغض النظر عن المتطلبات الصارمة واختلافات في كل برنامج. ولكن "رحلة الجبلية" بشيء خاص جداً، بحيرة كوتيناي والجبال. ويصبح المشي لمدة 4 ساعات انفجار عندما تعاني من... المزيد

نجاح باهر. أماكن الإقامة ولغة جميلة فقط. الجبال كوتيناي وبحيرة واﻷقلية جميلة! الغذاء هنا رائعة، ومدروسة جيدا صحية مغذية، إلخ. وعلى الرغم من سيطرة الجزء، شعرت قط جائع، نظراً لتوقيت وأنواع من الأطعمة الجيدة وقدموا. ارتفاعات والأدلة داعمة في شكل هائل، تشجيع، والملهم! رغم أنها تدفع لك لتحسين، يزود هم أنت مع جميع التعليمات التي تحتاجها للقيام بذلك! الفئات حقا... المزيد

كانت رحلتنا الأولى إلى مقاطعة كولومبيا البريطانية في "رحلة الجبلية". لقد اخترنا لهم استناداً إلى موقع على شبكة الإنترنت ومناقشات مع الإدارة. ويبدو طريقة عظيمة لتجربة المنطقة-أثناء الأكل صالح سليم، التنزه، والحصول على، وتعلم كيفية إدارة حياتنا أفضل. حسنا، لم تتحقق توقعاتنا--أنها تجاوزت 10 مرات أكثر. كانت نوعية مرفق والإقامة والغذاء، والموظفين ومباريات خمس نجوم.... حقا. أننا السفر كثيرا، والمرات... المزيد

أو "ليس هناك أي خطوة عملاقة أن يفعل. من كثير من الخطوات قليلاً ". إذا كنت تعتقد نيتشه أو كوهين، سواء تنطبق على بلدي في الأسبوع في "رحلة الجبلية". أنا عندما أصغر 57 عاماً--ريان أقل وشعور ريان تركت في الجبال. لقد أسرع ابتسامة، أقل تقلق خطوط الخصر أصغر ووجع الركبة. ولكن، كما خسرت آخر 30 مليون جنيه على بلدي استخدام... المزيد

القيام بمقارنة أسعار قبل أن أتيت هنا-وأود أن كان لي! هذه التكاليف على الأقل 50% أكثر من أخرى برامج مع مساكن أفضل. مسارات المشي كلها صعبة حتى بالنسبة ملائمة جداً والذين لم يتمكنوا من المشاركة في هذه الساعة 3 بالإضافة إلى الرحلات تبقى في لودج بعلاقة الذي ينفي غرض الرحلة. المفارقة، وهي السوق هذه التجربة إلى مجموعتين (google "من منتجع... المزيد